0202/18

Episodic future thinkingが全くできないので今日、明日のことすら自分の身を予想することができない。

朝コンビニで食べたおにぎりとサンドイッチが薬みたいな味しかしなかった。つらい。

何もやらない→当然評価が悪い→やる気なくす、反抗的になる→何もやらない

いつも完全にこれを繰り返している